云雾山，灵剑洞。
此时，洛林双手拿着一根三尺长的木棍，双手健壮有力，而对面剑灵古云同样单手拿着一根木棍。
“经过三个月的特训，你现在的身体素质比起以往强横了太多，就是一般的武士肉身也就你这个水平。”剑灵古云淡淡地道。
听到师傅的话，洛林随意地活动了一下双臂，确实比以前力量更强大了。
“从今天开始，咱们就修炼这套功法：“**棍”，你准备好了吗？”剑灵古云道。
听见可以学习功法了，此时洛林满脸惊喜。连忙点了点头道：“师傅，我准备好了，从今以后我就可以是一名武者了。”
**棍
“即**棍对打，共六路，是**门器械对练套路，因主要讲究内三合：心与意合、意与气合、气与力合，外三合：手与足合、肘与膝合、肩与胯合，内外相合，**相合；由六种棍法绝招组合而成，故称“**棍”。这个套路是两个人以实战为基础的攻防对打。其特点是：真打实战、短兵相接、棍法简捷、直取快攻、一招制胜。”剑灵解释道。
“接下来，我陪你对打，口诀你都记下了吗？”
“恩”
“注意了，心与意合”
石洞中间的空地上，清冷的喝声，猛然响起,要想学成此套功法，必须先学会挨打。
突然，一道敏捷的影子在洛林身边穿来穿去，狭窄的洞并没有给他带来丝毫阻碍。
下一霎，影子猛然的在洛林右侧停了一下，双脚一错，身子半斜，接着木棍就抽在了洛林身上。
“嗯！”一声闷哼，洛林就像断了线的风筝般向后飘去。
“哎呦”被一棍轰出去了几米远的距离，洛林喉咙间发出闷哼声，太突然了。
拄着木棍从地上艰难的站起来，然后恶狠狠的看向剑灵古云道：“你是陪我练功法还是故意戏弄我。”
剑灵古云就这么紧紧地盯着他的眼睛，没有说话，紧接着听见，“呼”的破风声响起，洛林的后背再一次挨了一记闷棍。
在洛林往前扑去的同时，那道宛如魔鬼般影子抢先一步出现在后者眼前，然后用坚硬的木棍抵在其胸膛上，然后缓缓地摇了一下头道：“悟性真差”。
听到剑灵古云的话，洛林若有所思。
嘴里轻轻地念叨着：“心与意合，说明心、意有不同之处，又有不合之时。何为心？何为意？如何解释心与意的合与不合呢？”