叹道：“原来是我过于持着了，以真人今日之修为尚且自强不息，我却苦苦追求一心法口诀不得，当真是惭愧！”
说罢向张三丰长长一揖，苦笑道：“天下第一剑的名头当真让你固步自封了么？”
张三丰见他见礼，连忙站起身来稽首道：“不敢，先生何必如此客气？”
秦迪摇头道：“武当有真人坐镇，天大的风浪也自无碍，是正常狂妄了！”
说罢大袖一挥，飘然而去。
周星星听他意思，似乎本来有找张三丰一较高下的想法，在见识了张三丰的修为之后，才觉得两人的差距虽不如天壤之别，却也有着一段不可触及境界。因此心中生出感慨万千，施然下山而去。
张三丰看着秦迪消失的身影，缓缓转身，在周星星身上一转，淡淡道：“本门太极功夫，出手招招成环。所谓太极十三势，便是说拳招虽有定型，变化却存乎其人手法虽均成环，却有高低、迸退、出入、攻守之别。临敌之际，须得以大克小、以斜克正、以无形克有形，每一招发出，均须暗蓄环劲。”
他一面说，一面比划各项圈环的形状，又道：“我以环形之力，推得敌人进我无形圈内，那时欲其左则左，欲其右则右。然后以四两微力，拨动敌方千斤。务须以我竖力，击敌横侧。太极十三势胜负之数，在于找对发点，击准落点。”
说罢双臂一震，一股柔韧之极的劲气由内而发，堪堪在他周围形成一个大圆，将沈七两人笼罩在其中，沈七顿觉浑身上下使不出分毫的力气来。
那圆渐渐扩大，‘波’的一声撞到院落中的一棵松树的树干之上，也不是那树干如何的摇动，但枝条上的松叶竟自纷纷落下。一触及张三丰三丈之内，浑自弹去，片叶不沾身。
张三丰拳劲一收，又道：“万物都分阴阳。太极十三势中的阴阳包含正反、软硬、刚柔、伸屈、上下、左右、前后等等。伸是阳，屈是阴；上是阳，下是阴。散手以吞法为先，用刚劲进击，如蛇吸食；合手以吐法为先，用柔劲陷入，似牛吐草。均须冷、急、快、脆。至于正，那是四个正面，隅是四角。临敌之际，务须以我之正冲敌之隅。倘若正对正，那便冲撞，便是以硬力挤硬力。”
他说着，那松叶仍自落下，张三丰伸手接过其中一片松叶，也不见他如何的使力，那松叶径直飞出，上下飞转，带得周围的松叶旋转纷飞，形成一个翻腾不止的松叶球。叹息道：“武功中的劲力千变万化，但大别只有三般劲，即轻、重、空。用重不如用轻，用轻不如用空