原来，三丰真人确实是练成了历来只有听说过没见过的“龟息大法”，此功又名“闭息神功”，武林人物多以后名称之，实是因为“龟息”二字总觉谐音“归西”，不甚中听。然而，有些武功高强略解其中究竟的非凡人物，还是会沿用“龟息”本名，只因这才确实贴切。
其实所为“龟息”者并非真正闭塞了呼吸，而是以极其缓慢的速度进行呼吸调气，其缓慢程度，旁人极难发觉，看来只像是没有在喘息一样。炼功稍有所成者可做半日三呼吸，再精近一些的可一日三呼吸或一日一呼吸，传说真正炼到十成功力之人端的已能十数日一呼吸，并且心脏的跳动也会相应地减缓到外人难察的程度，当真神乎技也！不过，三丰真人纵然武功再高，却也还炼不到那等出神入化之境，最多也只是半日一呼吸，饶是如此，叫其他人看来却也已同毫无生息无异了。
却说这“龟息大法”倒也并非就是用来“装死”的功夫，不然，三丰真人又何至于修炼此功——以他本身的绝顶武功，难道还需要去学着怎么在打不过人家时便装死耍赖不成？“装死”云云，不过也就是真人口中的玩笑之辞，修炼此功实在还是为了提高自身内力，使内功火候更上一层。
“龟息大法”本是一门前人流传下来的绝学，曾经被称作“修仙术”，意为“凡修炼得此功者莫不都是天上神仙下凡”，据传那陈抟老祖便懂得此等神功。其实，这也不过是那些不知者的无稽之言，什么“神仙”云云，实在也太将此功神化了。
仔细说来，这“龟息大法”实际是几百年前武林中一个名唤“逍遥门”的奇异门派中的镇派绝学，派内之人多会此功，很多人都有“一觉数载”之能，而且长生不老。据传，那逍遥门创派的祖师爷羊舌某人竟活到了一百七十几岁，方才自行坐法化去，不然怕不要活得更久。遂此，这逍遥门也就一度被人们称为了“神仙门”，门内人等自然也各个成了凡间的神仙、圣人。只是究竟也没有几人晓得因何道理，那逍遥门自羊舌某人归去（倒也不好说他那是“死去”，只作“归去”罢）后，没几年，竟忽然给人们改称作了“魔教”，不久便招得武林中人群起而攻之。逍遥门内各人就算真个都有通天彻地的本事，但到还都是一些凡夫俗子，况门众不过寥寥数十，又怎抵敌得那满个武林各大门派所汇聚的万千之众，如此，逍遥门后来落得个灭门之局倒也不算稀罕。
只不过逍遥门虽覆灭，但当时却也还是有几个门人趁乱散逃生还了出来。因见大势已去，各人也就不再有“东山再起”的打算，自